Ситуация на старте


В разгар подготовки к очередным соревнованиям Андрей столкнулся с серьёзной проблемой:

1. Внезапная травма: Во время выполнения упражнения возник резкий хруст и пронзающая боль в плече.
2. Хронический болевой синдром: Постоянная боль при выполнении многих движений, невозможность работать в полную амплитуду.
3. Ограничение функциональности: Плечо перестало слушаться, движения стали скованными, что ставило под угрозу выступление.
4. Короткие сроки: До соревнований оставалось немного времени, нужно было быстро восстановиться и вернуться к тренировкам.
Клиент: Андрей Шокин
Статус: Абсолютный чемпион Мира и Европы по бодибилдингу, 3-кратный «Мистер Вселенная»
Период работы: 1 месяц (интенсивная реабилитация)
Возвращение чемпиона: устранение травмы плеча за месяц
Наша работа
Этап 1: Точная диагностика
Мы провели глубокий анализ неоптимальной статики по методу SRT-method. Выяснилось, что проблема с конкретными мышцами развилась как компенсация старой, давно забытой травмы. Вместо того чтобы маскировать симптомы, мы нашли истинную причину дисбаланса.
Этап 2: Снятие острого состояния
С помощью специальных упражнений SRT-method мы сняли спазм и боль, вернули плечу и верхнему отделу спины нормальную подвижность. Уже после первых сессий Андрей почувствовал облегчение.
Этап 3: Формирование правильного паттерна движений
Мы разработали лечебную тренировочную программу, которая закрепила новый, здоровый паттерн работы мышц-агонистов (отвечающих за движение руки). Это позволило не только устранить боль, но и предотвратить повторение травмы в будущем.
Через 1 месяц работы:

✅ Полное исчезновение боли в плече и окружающих тканях.
· ✅ Восстановление полной амплитуды движений во всех упражнениях.
· ✅ Возвращение к полноценным тренировкам с рабочими весами.
· ✅ Понимание причин травмы и навыки самоконтроля для профилактики.
· ✅ Сохранение спортивной формы и возможность успешно выступать на соревнованиях.
Результаты

Что важно понять


История Андрея Шокина — яркий пример того, что даже тяжёлая травма не приговор. Системный подход и командная работа экспертов позволяют восстановиться и вернуться к активной жизни, а иногда и превзойти прежний уровень.


И самое главное: если метод работает для профессионального спортсмена, готовящегося к соревнованиям, — он сработает и для вас.

Конфиденциально, никакого спама. Позвоним в течение 15 минут для уточнения времени.
Ознакомьтесь с другими результатами
ФОРМУЛА ЗДОРОВОГО ТЕЛА
Наши контакты
г. Самара
Ул. Стара - Загора 143а
(ЦСКА ВВС Стара - Загора) 
т. +7 937 992 44 09
Связаться с нами